Zašto je dobro zamrznut limun zdravlje?

U našem blogu često smo se prisjećali nevjerojatnih prednosti.
konzumiranje tople vode sa limunom ujutro, i jeste li znali za ljekovito
svojstva smrznutog limuna? Ovo je veoma popularna metoda.
zahvaljujući kojima možemo iskoristiti sve prednosti
Prednosti ovog zdravog voća.

Glavna tajna tretmana smrznutim limunom je
mogućnost korišćenja jednostavnog i ukusnog načina komadića limuna,
što može učiniti mnogo za naše zdravlje – kora
or polet. Da li želite da znate kako? Mi ćemo reći.

Sadržaj

  • Zašto je tretman smrznutog limuna tako efikasan?
  • Prirodna riznica vitamina
  • Zaštita i jačanje imunološkog sistema
  • Smrznuti limun za mršavljenje
  • Kako kuhati zamrznuti limun?
  • Kako jesti zamrznute limune?

Zašto je tretman smrznutog limuna tako efikasan?

Prvo, morate objasniti zašto se to zove tretman.
smrznuti limun. Mnogi ljudi sa rakom imaju tendenciju
koristite ovaj alat kao “dodatak” sesijama
hemoterapija. Razlog leži u antioksidativnom kapacitetu limuna.
borba protiv malignih ćelija i njena sposobnost zaštite
imunitet. Kao što znate, pacijenti oboleli od raka doživljavaju neke vrlo
agresivni tretmani koji ozbiljno napadaju imuni sistem
sistema.

Stoga je u ovim slučajevima vrlo korisno. Međutim, ne možemo
kažu da je to 100% efikasan antitumorski lek. Kao i mi
već je navedeno, ovo je dodatna terapija koja promoviše
sprečavanje i suzbijanje tumora
hemoterapija.

Međutim, antikancerozna moć zamrznutog limuna nije
njegova jedina vrlina. Objasnićemo malo detaljnije.
Zašto ne probate ovaj alat?

Prirodna riznica vitamina

Koža limuna sadrži najmanje 10 puta više
vitamini nego njegov sok! Interesantno je znati šta tačno
u vanjskom sloju ovog zdravog voća skriveno je njegovo najbolje
dostojanstvo, i obično ih gubimo, jer ga ne konzumiramo,
jer mi uvijek odbacujemo koru i konzumiramo samo sok.

Saznajte koje vrste vitamina je tretman zamrznut
limun:

  • Pektin
  • Vitamin C
  • Flavonoidi kao što su mandarine
  • Preko 22 različita jedinjenja koja mogu usporiti oksidaciju
    ćelije.

Zaštita i jačanje imunološkog sistema

Ovo je divno. Smrznuti limun se bori sa mnogima dnevno
bolesti koje nas stalno impresioniraju, kao što su obične
prehlade, infekcije, gripa – Mnogi pripremaju, na primjer, infuzije iz
limunovu koru, ali važno je znati da prilikom kuvanja limun gubi
do 40% svojstava. S druge strane, ako je zamrznuta, onda
zadržava sve prednosti i lako se konzumira. I on je takođe veoma
delicious!

Smrznuti limun za mršavljenje

Kao što znate, limun je vrlo korisno voće za detoksikaciju.
tijela, kao i za borbu protiv lipida u krvi koji uzrokuju
pojava lošeg holesterola i deponuju se u obliku masti. By
Prema nutricionistima, svakako treba potrošiti oko 75 grama limuna dnevno,
da promoviše gubitak težine na zdrav način i uvijek
prati takav tretman zdravom ishranom. Zašto ne
to try?

Kako kuhati zamrznuti limun?

Kuhanje zamrznutog limuna je tako jednostavno da ne
može da radi bez ovog prirodnog leka u svakodnevnom životu
život, i to ne samo zato što je to lako uraditi, već i zato što
Daje jelima originalan ukus.

Zašto je zamrznuti limun zdrav?


Obratite pažnju na ono što trebate učiniti:

Šta je potrebno?

  • 2 limuna
  • grater

Kako kuhati?

Samo stavite 2 limuna u zamrzivač za ceo dan. Ne postoji
tajne. Neki ljudi ih iseckaju u dva ili tri komada unapred,
da bi ih kasnije lakše trljali, ali preporučujemo da ih zamrznete
ceo

Kako jesti zamrznute limune?

Kao što smo ranije naveli, idealno konzumirati 75 grama
smrznuti limun dnevno. Da biste to uradili, protrljajte limune,
samo će se potpuno smrznuti. Odmah ćete primjetiti njihovo prirodno
aroma. Možete ih dodati u posuđe da biste im dali
originalni ukus. To je stvarno ukusno

Dat ćemo vam nekoliko jednostavnih primjera kako možete
konzumirati:

  • Prirodnom dodajte 25 g smrznutog ribanog limuna.
    jogurt bez šećera.
  • Dodajte 25 g smrznutog ribanog limuna u salatu za ručak, na
    u koje spadaju spanać, orašasti plodovi, svježi sir i nekoliko
    cherry tomatoes
  • Možete dodati zamrznuti ribani limun svježim.
    infuzije kao što su ohlađeni zeleni čaj ili drugi ohlađeni
    prirodno piće, savršeno za sredinom dana.
  • Zamrznuti limun takođe dobro pristaje uz svako voće
    salata. Primer ukusne varijacije: tri jagode, pola kivija,
    sjeckani orašasti plodovi i oko 25 grama smrznutog ribanog limuna
    odozgo.

Kao što možete vidjeti, tehnika zamrznutog limuna pomaže u korištenju
koristi od ljuštenja ili polet, koje obično bacamo.
Zapamtite da od sada nemate više izgovora: vi i vaš
Porodica sada može imati zdravo željezo zahvaljujući tome
jednostavna sredstva. Zašto ne staviti dva limuna u zamrzivač
kamera danas?

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: