Što je limfna masaža lica

Već je primenjena limfna masaža lica u Japanu.
odavno Osnivač tehnike ove masaže bio je Yukuko Tanaka.
Ovu tehnologiju je u Rusiju donela Linea Butter i dala mu ime.
“Asahi masaža”, koja je prevedena sa japanskog kao “Jutro.”
sunce. ”

Upotreba takve tehnike masaže omogućava vam da vidite rezultate
nakon druge sjednice. Bore se izglađuju i lice postaje
mlađi Pokreti masaže utiču na kosti lobanje, vraćaju se
oni su ispravni. Pored toga, njegova akcija je usmerena
duboki mišići lica i vezivno tkivo, oživljavanje i
doprinoseći buđenju energetskih sila u telu, otkrivanju i
čišćenje kanala. Nakon izvođenja limfne masaže se poboljšava
struktura kože, i izgleda mlađe za 7 godina. Ljudi sa
stranke mogu uplašiti tehnike limfomasaže koje su vidjeli, i
čini se da će nakon toga bore postati još više. Ali je daleko
ne tako Smatra se da starenje mišića može dovesti do tonusa
upravo takvi pokreti, a koža je izglađena samo zato
Vraća se tonus mišića. Ova tehnika se zove “Džogan”.
Njegova upotreba ne izaziva nikakav bol, ali
usmeren na upotrebu sile koja ne narušava lice.
Dzogan tehnike vam omogućuju da radite na dubljim slojevima kože lica
mišića, tako da možete dobiti lifting efekat.

Sadržaj

  • Kontraindikacije za upotrebu procedure
  • Svojstva limfne masaže
  • Pravila za izvođenje limfne samomasaže
  • Japanska Combido masaža

Kontraindikacije za upotrebu procedure

Takvi masažni tretmani nisu prikazani svima, postoji
dosta bolesti u kojima se takva korist može iskoristiti
postupak bez oštećenja zdravlja je nemoguć. Od tehnika masaže
utiče na limfni sistem, ne može se koristiti kada
sljedeće države:

Pro-indikacije za limfnu masažu lica


Indikacije za ovaj postupak nisu samo
na osnovu starosnih promena, ali i kozmetičkih defekata
u podkožnom regionu se nakupljaju tečnosti
fiber.

  1. Kod bolesti limfnog sistema, kao i na djelovanje
    može se izazvati pogoršanjem tijeka bolesti.
  2. Bolesti uha, nosa i grla, sa posebnom opasnošću
    predstavlja upalu krajnika.
  3. Kožne bolesti lica. Kod masaže na takvoj koži
    Ova procedura će doneti ne samo bol i
    neudobnost, ali će takođe doprineti većoj povredi i
    bez oštećene kože i postoji rizik od izlaganja kože
    infekcije.
  4. Ako se ne osećate dobro, sumnja u bilo koje
    upala masaže treba napustiti. Inače
    aktivacija limfnog sistema, infekcija i upala
    proširila se po cijelom tijelu i izazvala ozbiljne reakcije.
  5. Limfna masaža treba koristiti oprezno ako
    lice je tanko i ima mali potkožni sloj masti.
  6. Zabranjeno je nanošenje limfne masaže ljudima
    rak kao što to može uticati
    razvoj novih tumora.
  7. Tuberkuloza, virusne i infektivne bolesti.

Za bilo kakvu bolest, sumnju u bilo koju
bolest ne bi trebalo da radi limfnu masažu.

Svojstva limfne masaže

Limfna je ćelijska tekućina koja štiti.
telo ga hrani i nosi čišćenje. U odnosu na krv,
protok limfe je veoma spor proces, njegova brzina je samo 4mm
sekund Brzina protoka fluida zavisi od rada mišića,
otvor blende i tako dalje. Odliv je veoma loš
limfna tečnost kod ljudi koji sede
žive i jedu loše. Zbog slabog izlučivanja limfe
stanja kao što su celulit, oticanje tkiva, nakupljanje viška
telesne tečnosti i njena stagnacija.

Limfna masaža podstiče otvaranje limfne
kanal, ubrzava njegov protok i uzrokuje protok limfe
mjesto koje je zahvaćeno, a istovremeno
poboljšanje i cirkulaciju krvi.

Limfna masaža ima sljedeća svojstva:

  • pomaže u poboljšanju pamćenja;
  • jača imunološku funkciju;
  • uklanja akne;
  • čisti ne samo površinske, već i duboke slojeve kože;
  • uklanja celulit;
  • smanjuje sloj masti na licu;
  • zaglađuje lice.

Japanska limfna masaža lica Tanako ima takve
zasluge kao:

  • poboljšan protok krvi;
  • poboljšanje tena;
  • eliminacija toksina;
  • povećana vitalnost;
  • eliminacija masnih nasolabijalnih nabora na bradi i
    obrazi;
  • face lift

Ova masaža je efikasna u eliminaciji postoperativnih edema,
na primjer, kada nakon podizanja lica postane otečeno.

Pravila za izvođenje limfne samomasaže

Prije nego počnete sa samo-masažom morate ukloniti sve
šminkajte i očistite. Tokom masaže možete koristiti
eterična ulja. Postoji nekoliko tehnika za primjenu limfne
masaža, svaki od njih rješava zadatke određenog područja lica i
zavisi od stepena vještine masera. Ovdje je najjednostavnije
Japanska limfna masaža, koja će moći održati bilo koju
čoveče

  1. Čelo lica lica. Srednji prsti se nanose na središte čela.
    i razmnožavaju se. Takvi pokreti se ponavljaju do 10 puta.
  2. Most nosa. Vjeruje se da masiranje ove točke doprinosi
    povlačenje toksina. Za izvođenje masažnih pokreta prstima
    postavite na nos i istovremeno ih vodite gore-dole.
    Vježba se obavlja 5 puta.
  3. Za zatezanje brade vršite pokrete prstiju
    njegovo središte prema hramovima. Da su pokreti najefikasniji
    neophodno je da se, dok se uglovi usana podignu. In japanese
    Kultura masaže se smatra da su te tačke odgovorne
    podmlađivanje. Obavite 10 takvih pokreta.
  4. Oblast obraza se smatra najvažnijom, ona se oporavlja
    prvi i uzrokuje promjene u konturama lica. To fix
    u situaciji, potrebna su vam dva prsta iz ugla usta da biste podigli kožu
    hramovi. Potrebno je aktivno izvoditi pokrete, slabeći ih malo
    hramovi. Vježba traje 30 sekundi.
  5. Jabuke. Na uglovima usta stavite dva prsta i, izvodite
    kružni pokreti ih vode do hramova. Trajanje 1
    minut
  6. Da bi se brinula o koži oko očiju, prsti su postavljeni na bazu.
    obrve i pokreti za obrise okružuju očne šupljine. Pritisak
    treba da bude umeren, ali sa osećajem pritiska. Ovo je prijem
    doprinosi nestajanju krugova ispod očiju, čini kožu elastičnom,
    i izgledaju zdravo i sveže. Posebno je dobro koristiti ovu tehniku
    ujutro kada treba da izgledate odmorno i energično.

Pravila masaže sa efektom limfne drenaže


Ručna tehnika masaže limfne drenaže ima
zapanjujući efekat ako koža ne radi. Štaviše, ovaj metod nije
tako složen da ga nije moguće ovladati
samostalno. I onda svaki dan po 10 minuta dnevno možete dati
sami trenutci za samopomoć.

Takva masaža sa redovnim izvođenjem omogućiće vam da pogledate
5 ili 7 godina mlađe od njegovih godina. Mišići lica će uvijek biti prisutni
tonirana, lice prikladno i svježe. Glavna stvar za ove tehnike
redovno i tačno prema uputama.

Japanska Combido masaža

Ova masaža je tradicionalna tehnika, koja
koristi se za vraćanje vitalne energije. On je
efekat protiv starenja i može se obaviti kod kuće. Ali prvo ti treba
slijedite nekoliko pravila:

  • isparite lice;
  • čist;
  • navlažite;
  • uradite masažu.

Najbolje vrijeme za masažu jutros, od poslije
telo je energizovano i lice ima novi izgled.

Lice možete ispariti neposredno iznad vodenog kupatila. Ispred lica
zona vrata i dekoltea. Nakon parenja, lice se čisti. Ne
Vrijedi koristiti za ovo kemijsko sredstvo, bolje se primjenjivati
slane ili kamilice. Tada koža mora biti hidratizirana,
za to morate odabrati kremu koja sadrži najveću količinu
prirodni sastojci. Tada možete početi masažu.

  1. Indeksirajte prste u sredinu brade i izvedite
    pokreti u različitim pravcima.
  2. Stavite prste na usne i izvedite horizontalne pokrete.
    od centra do ivica.
  3. Stavite prste preko obrva, izvršite pokrete u različitim
    partije.
  4. Da biste masirali kožu oko očiju, morate staviti prste na to područje.
    pod obrvama i kružnim pokretima za masažu oko oka
    šupljine

Tokom masaže lica ne bi trebalo biti boli,
masaža limfnih čvorova je isključena, pokreti bi trebali
izvodi se u pravcu toka limfe, odnosno do najbližeg
limfni čvorovi.

Ove tehnike su jednostavne za implementaciju i uključuju potreban minimum
koje se mogu obavljati svakodnevno kod kuće. To master
Takva tehnika samo-masaže je laka. Zahvaljujući ovim procedurama,
redovno se izvode, koža će izgledati mlada, zategnuta,
sveža i dugo će ostati lepa. Nanošenje samo-masaže može
radite bez operacija i proteza.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: