Šta je to masaža lica limfne drenaže?

Masaža lica limfne drenaže je popularna procedura. Masaža
od davnina poznata po svojim ljekovitim svojstvima, korisna
koji utiču na telo. Pomaže boljoj cirkulaciji krvi
najbolje doprinosi brzom obnavljanju epidermisa. Zato žene
cijelog svijeta, pokušavajući pronaći eliksir vječne mladosti i ljepote,
često se koristi limfna drenaža masaže lica. Ne samo da pojačava
turgor kože, ali i smanjuje oticanje lica, smanjuje bore,
ispravlja konturu. Masaža limfne drenaže ubrzava proces
uklanjanje toksina iz ćelija, pomažući u čišćenju i poboljšanju boje
lica.

Masaža lica


Limfna drenažna masaža lica je izražena
kozmetički efekat. Zbog odliva koji se javlja
venska krv (zapamtite crvenkasto nejednak ten?) i
limfa (edem nastaje zbog njegovog viška), koža je primjetno vidljiva
se poboljšava.

Ograničenja za postupak

Limfna drenažna masaža lica, uprkos njenoj efikasnosti, sve
nije prikazan svima. Treba ga koristiti s oprezom u bilo kom
upalni procesi u organizmu. To ne treba zaboraviti
neizvjesne manipulacije i prekomjerno istezanje kože mogu dati pravo
suprotan efekat. Masaža je bolje ne uključiti se u mlade
starosti, pogodan je za djevojčice i žene sa već dotaknutom
promeniti lice. Potpuno je zabranjeno:

  • kod raka;
  • hemofilija;
  • sa bolestima srca;
  • upalni procesi u limfnim čvorovima;
  • za osobe sa lezijama na koži lica ili sa licem
    operacije.

Metode masaže

Trenutno postoje mnoge tehnike masaže
ima ih više od 10, ali su najpopularniji:

  1. Hardver, koji se proizvodi u specijalizovanim prodavnicama
    tehničke gadgete.
  2. Posebno je popularna stimulacija lica.
    strujna pražnjenja i vakuumska masaža. Sjaj i povratna koža
    zdravu boju.

Rad sa strujom, ili kako se to još naziva, galvanizacija je veoma
dobro je jer stimulira kožu slabim iscjedkom i
pomaže u poboljšanju limfne drenaže. Do kontrakcije mišića dolazi
brzo izglađivanje bora.

Uređaj za vakuumsku limfnu drenažu treba masirati
radite sa velikim oprezom jer uzrokuje odliv limfe,
može nenamjerno oštetiti tkivo.

U kozmetičkim salonima možete ponuditi tretman koji se primjenjuje
na cijelo tijelo gdje se pod utjecajem posebnog pritiska
odelo obnavlja svu cirkulaciju tečnosti u telu.

Limfna drenažna masaža lica kod kuće ili pomoću
usluge masaže. Tehnika limfne drenaže masaža lica je drugačija.
Može se izvesti posebnim pomoćnim vakuumom
limenke i valjci. Savršeno pogodan za mezoterapijski valjak (sa
male iglice) i žad, vrlo popularan u Kini. Ne
manje efikasna je masaža.

Pravila za masažu lica kod kuće su jednostavna.

Prvo morate pripremiti kožu, očistiti je od kozmetike
micelarna voda i bilo koji piling, oguliti kožu, osvježiti
ćelije tako da nutrijenti bolje prodiru u duboke slojeve
epidermis.

Zatim zagrijte svoje lice laganim ali stabilnim pokretima
nakon premazivanja lica gelom ili masnom kremom, možete kupiti
potrebno je postaviti u specijaliziranoj trgovini ili kuhati
samostalno, na primer: uzmite žlicu mlevenog ovsa,
dodavanje tople vode u konzistenciju guste kreme; onda
dodati žlicu grožđa, masline ili ulja
kukovi; kašičicu šećera (može se zameniti mlevenom kafom ako
žele postići efekat ljuštenja, ali je broj pristupa bolji
rez); pola kašičice jabučnog sirćeta i 5 kapi ulja
stablo čaja, limun ili lavanda u zavisnosti od tipa kože
lica.

Tehnika masaže limfne drenaže


Uputstva za desnu masažu lica

Sljedeće manipulacije ovise prvenstveno o problemskim područjima.
na licu i željenim područjima korekcije.

  1. Oko područje. Lagano pritiskajte u smjeru kazaljke na satu
    nosni most da masira područje oko očiju na gornjim i donjim kapcima
    prvo na jedan način, a zatim na drugi.
  2. Područje nosa i usta. Od sredine brade sa silom pritiska
    vodite prste duž nazolabijalnog nabora prema gore. Ponovite nekoliko puta.
    Druga efikasna tehnika bi bila masaža sa nasolabijalnim pritiskom
    slatki pokazni prsti na krilima nosa.
  3. Područje obraza i obraza. Grabljivanjem prstiju po površini obraza i nježno
    povlačenjem u različitim pravcima, napraviti nekoliko pristupa. Ova tehnika
    Možete dodati malo uvijanje u rukama kože obraza.
    Stavljanje na lice otvoreno za masažne dlanove, sa blagim pritiskom
    područja nosa i usana, kao da se istežu, vode do jagodica. Pažljivo
    skinite kožu obraza sa tri prsta, pokušavajući da pratite nedostatak
    bol, uvrtanje kože i oslobađanje. Ponovite 3-5
    pristupa.
  4. Otvarajući usta i maksimalno opuštajući mišiće lica, pokušajte
    povucite donju vilicu do osjećaja napetosti. Ponovi
    nekoliko pristupa. Zatim sa uglova usana sa blagim dodirom
    sa jastucima prstiju vode uz jagodice, zaustavljajući se u spoljašnjem uglu
    oči i nastavljajući da se kreću prema ušnim školjkama, pažljivo se zaustavite
    gurajući dole i nazad do usana do početne pozicije. Ponovi
    nekoliko puta. Ovi pokreti se mogu izvršiti da bi se eliminisao drugi
    brada gore
  5. Područje čela. Stavi palac na viski, ostatak od
    sredinom čela sa pritiskom da dovede do velikih, pokušavajući ne koristiti
    kože i mišića. Ponovite nekoliko puta.

Sa blagim pritiskom na masažu falange čela i, nježno
prikupljanje, povlačenje.

Prije eksperimentiranja s masažom, bolje je da se upoznate
neka pravila ispravno i efikasno obavljaju
limfna drenaža masaža lica.

Ne smijemo zaboraviti da će učinkovitost masaže biti
postignuto redovnom upotrebom, barem za
nekoliko meseci dajući sebi 15-20 minuta dnevno, ti
primeti rezultate.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: