Sve više i više, mnogi ljudi su uznemireni zbog iznenadne pojave.
oticanje nogu. To se događa zbog kvara.
ljudskog tijela, što rezultira pretjeranim
nakupljanje tečnosti između ćelija mekih tkiva. Obično
akumulacija i stagnacija tečnosti se naročito vide u udovima
noge. Ovaj fenomen nastaje uslijed smanjene cirkulacije krvi,
što dovodi do neujednačene akumulacije fluida. Bolest
karakterizira oticanje stopala i gležnjeva. Oteklina nogu – vrlo
uobičajena pojava koja pretežno smeta
prelepa polovina stanovništva su žene.
Edem može biti kratkotrajan fenomen, koji ne donosi posebnost
štetiti čovjeku, osim možda u smislu estetike, i možda postoji
hronična manifestacija teške bolesti. Većina ljudi
suočeni s takvim problemom, smatraju da je njegov izgled
sa prekomjernom upotrebom vode, pa čak i bez posebne pažnje
nije svjestan pravog porijekla bolesti. Ali među njima
Mnogi faktori koji dovode do oticanja nogu, većina ima
nije bezopasno poreklo. Ovi razlozi uključuju
bolesti koje pogađaju bubrege, jetru, cirkulatorni sistem,
želučani trakt i srce.
Sadržaj
- Uzroci oticanja nogu i njenih simptoma
- Tretman i uklanjanje edema u nogama
- Metode za prevenciju edema nogu
Contents
Uzroci oticanja nogu i njenih simptoma
Natečenost nogu, čiji uzroci mogu biti najjednostavniji,
kao što su elementarna iscrpljenost nogu ili omiljena navika
prekrižite noge, često simptom ozbiljne bolesti. Često
postoji oteklina nogu tokom trudnoće. Prevelika i česta
jesti sve vrste slatkih pića također mogu imati
uticaj na organizam u obliku stagnirajuće tečnosti,
izazivanje oticanja nogu. Patologija se najčešće vidi u njima
ljudi koji imaju sedentarnu profesiju ili, obrnuto, posao,
što stavlja previše napora na noge, kao i na njih
koji nosi stidljive neudobne cipele.
Na osnovu takvog razloga, izdvojite takve osnovne
vrste edema:
- hydremic;
- cachectic;
- neuropatska;
- mehanički;
- alergijski;
- stagnirao.
Hidremni edem nastaje kao rezultat abnormalnog bubrega
rad. Drugi tip natečenosti izazvan je drugačijim
srčane bolesti (npr. zatajenje srca).
Pojavljuje se stagnacija neuropatske tečnosti
komplikacije povezane sa bolestima kao što je dijabetes,
ili pretjeran entuzijazam za uzimanje alkoholnih pića. Puffiness
uzrokovane mehaničkim oštećenjem, zove
mehanički. Alergijski edem javlja se na pozadini jake reakcije
imunitet organizma na bilo koji alergen. Stagnantne uštede
Tečnosti su posledica niskog sadržaja proteina u telu
spojevi – albumin.
Prateća bolest će pomoći da se otkrije prisustvo nadutosti.
simptomi koji zavise od progresivnih stadijuma patologije
podeljen na neizražen (neupadljiv) i izražen (stadij, sa
koja je jasno uočena oteklina). Pastos je
skoro neprimjetan početni simptom budućeg fluida
akumulacija. Njegova manifestacija se može videti samo u slučaju kada
dolazi do značajnog stiskanja kože na nogama.
Ovo stiskanje se formira nošenjem malog
cipele ili uske gume na čarapama. Za to vreme na mestima
stiskanje se može uočiti malim oticanjem koje se ne pojavljuje
iznad gležnja. Lokalni, ili lokalni, povezan sa edemom
određenih organa i javlja se ili u izolaciji (na jednoj
nogu), ili je lokalizirana odmah na dva.
Simptomi teškog edema uključuju pojavu u kojoj
oticanje stopala ili potkoljenice. Ako pritisnete oteklinu,
onda se na njegovom mestu deformacija dešava u obliku značajnog
produbljivanje koje ne poprima prethodni oblik
dugo vremensko razdoblje. Sa ozbiljnim oticanjem
Površine kože mogu stvoriti strijele koje s vremenom postaju
ispucati i stvoriti čireve, ili rane koje dugo zarastaju.
Tretman i uklanjanje edema u nogama
Koristeći šta i kako ukloniti neočekivano nađeno nogu?
Prvo, morate kupiti udoban, pogodan u veličini.
cipele i po mogućnosti bez visokih potpetica. Ne bi trebalo da donosi
neudobnost dok hodate i ne komprimirate
djelovanje na stopalima i zglobovima stopala. Ne treba zaboraviti
male šetnje koje toniraju mišiće nogu i time
normalizuju dotok krvi. Ova vježba će pomoći da se ukloni
oticanje stopala, ako se radi nekoliko puta dnevno.
Ako uzrok edema nije ozbiljan, onda se oslobodite dosadnih
problemi mogu biti uz pomoć neke jednostavne gimnastike
vježbe. Kako ukloniti natečenost vježbanjem? Jedan od njih
je uobičajeno hodanje po prstima. Provesti lekciju
Potrebno vam je dnevno 2-3 minute nekoliko puta dnevno.
Produžavanje i savijanje nožnih prstiju će imati blagotvoran učinak.
cirkulaciju protoka krvi u udovima. Takva akcija se dešava
oko 3 minuta. Još jedna jednostavna vježba je
podizanje prstiju malog objekta (hemijska olovka ili
bilo koju loptu) sa poda. Takve jednostavne vežbe
uklanja i sprečava pojavu edematoznih procesa
noge.
Također uklonite oticanje nogu kod kuće će pomoći ljudima
recepti na bazi biljaka sa ljekovitim
kvalitete. Infuzije imaju jak diuretski efekat.
To je neophodno da bi se osiguralo da se višak tečnosti nakuplja u
telo, nije stagniralo i lako se izlučivalo. Zato za
normalno funkcionisanje tela kome je potrebna osoba
Uzmite oko 2 litre prokuvane vode.
Prijem tinkture lanenog semena efektivno utiče na uklanjanje edematoznog
procesi i uklanjanje viška tečnosti iz tijela. Za nju
za kuvanje, potrebno je uzeti 2 kašike semena i sipati ih 1
litar vode. Zatim voda sa sjemenkama treba da se prokuha
30 minuta i ostavite da stoji tačno 1 sat. Lijekovi uzeti
vruće 200 g 5 puta dnevno.
Upotreba infuzije iz konjske repice takođe pokazuje dobro
rezultat u borbi protiv edema. Lek je napravljen od
osušeni konjski rep, koji se stavlja u posudu i uliva u kuvanje
vode (0,5 litara), pokrijte nepropusni poklopac i insistirajte
oko 2-3 sata. Onda pravi lek
filtrirati i piti uz obrok 100 grama 4 puta dnevno. Tretman
ne bi trebalo da traje duže od dve nedelje. Međutim, za lečenje otoka nogu
Trudnoća sa takvim lijekom je kontraindicirana zbog svojstava polja
konjski rep Sada znate kako ukloniti oticanje nogu kod kuće.
uslovi.
Metode za prevenciju edema nogu
Da biste sprečili česte edeme na nogama, jednostavno
pravila koja treba slijediti svaki dan. Prije
sve što trebate jesti. Obogatite hranu svježom
povrće i voće. Suzdržite se od velike konzumacije
količine slanih i bibera, soli i začina
doprinose zadržavanju tečnosti i njegovom lošem uklanjanju iz tijela,
i ne zloupotrebljavajte slatka pića, posebno noću
dana.
Redovita Razumna Vježba i Kardio Vježbe
ojačati kardiovaskularni sistem i time smanjiti rizik
pojavu edematoznih procesa. Dok radim fizički
vježbanje ima blagotvoran učinak ne samo na zdravlje, već i na
i na slici. Ako se natečenost javlja ljeti, posebno u vrućim razdobljima
Možete se opustiti ili se okupati u jezerima. U kvalitetu
Prevencija može pratiti dijetu sa lubenicama. Na kraju krajeva, lubenica
je prirodan i ukusan diuretski proizvod.
Redovna oteklina ne samo na nogama je prva
eho činjenice da je to ozbiljno
promjene i ne mogu se zanemariti!
Stoga, uz popularne metode liječenja i prevencije
i dalje treba konsultovati profesionalca.
