Myofascial postupak masaže

Miofascijalna masaža je vrsta ručnog izlaganja.
ne na mišićima, već na fasciji (praznine između mišića). Osnova leži
razumevanje značaja vezivnog tkiva koje pokriva telo
kože Ova tehnika masaže zahteva duboko znanje specijaliste.
anatomija i visoka preciznost.

Sadržaj

  • Princip uticaja
  • Kako se radi o miofascijalnoj masaži
  • Indikacije za obavljanje miofascijalne masaže lica

Princip uticaja

Myofascial grupe su kao napete konopce i ponovno se stvaraju
myofascial meridians. Da su oni odgovorni za motor
aktivnosti, kao i za bolne i funkcionalne
frustracija. Maser stavlja dubok pritisak na mišiće fascije,
što ih čini fleksibilnijim, vraća njihov rad. Ovaj pogled
Masaža poboljšava kretanje krvi i limfe. Fascia je izuzeta od
stagnacija i napetost koja promoviše slobodno kretanje
mišićna vlakna u svom radijusu. Bol može otići i
vrati se ponovo. To se dešava kada
neujednačeno opterećenje mišića. Mišićna ljuska postaje deblja
i skraćuje. U svom prvobitnom stanju može se donijeti
pomoću tehnika masaže.

Proces miofascijalne masaže lica


Miofascijalna masaža je vrsta masaže koja ima
dubok utjecaj na tkivo kože.

Posebno se može uočiti superiornost ove metode
sportisti. Izbegava se uticaj na mišićnu membranu
povrede, postižu visoke rezultate u sportu. Zato i ovo
tehnika je tako popularna među sportistima.

Myofascial masaža kada slijedite pravila
sigurnost je odličan način za opuštanje
sve, pomaže da se smanji bol u mišićima i zglobovima, eliminiše
grčevi. Nakon dubokog izlaganja postupku, neki
ljudi osjećaju lakoću, drugi suprotno – umor. Na kraju
Kurs poboljšava držanje, jasnoću pokreta. Preporučeni kurs
sastoji se od 10 procedura.

Kako se radi o miofascijalnoj masaži

Prije svega, poželjno je obavijestiti stručnjaka o njihovoj dostupnosti
zdravstvenih problema. Za teške kožne upale i probleme
sa vaskularnom masažom je kontraindikovana. Maser za vrijeme sesije
održava kontakt sa pacijentom i, ako je potrebno, zahteva
promenite položaj. Za maksimalni učinak od
procedure moraju pokušati potpuno pobjeći od svakodnevnog
brige i opuštanje.

Tokom masaže, specijalista će vas zamoliti da dišete polako i
redovno, računajući do pet na udisanje i izdisanje. To će omogućiti mišiće i
ligamenti postaju opušteniji i elastičniji.

Na početku postupka pacijent je okrenut licem prema gore. Uz pomoć
određenim metodama specijalista pregledava telo i određuje ga
najveće naponske tačke. Palpacija jasno definisana
ispružena mišićna područja i djelovanje za opuštanje mišića
na reflektujući način. Po završetku postupka na jednoj strani
pacijent se okreće licem nadole.

U drugoj sesiji, pokreti masera postaju mnogo jači i
energičniji, uzimajući u obzir fizičko stanje pacijenta. Sa svakim
sesija tijela koje se masira biće još gipkije, što će olakšati
rad specijaliste. Preporučuje se da prva sesija ne bude duže od 40
minuta, onda trajanje postupka može dostići 1,5
hours

Tehnika pomlađujuće masaže


Složenost miofascijalne tehnike
masaža lica, diktira pravilo da se drži isključivo u
salonski uslovi. Ovo će izbjeći razne nesporazume i
komplikacije.

Miofascijalna masaža se pokreće iz područja vrata, prelazeći na
ramena, parvertebralne zone, na kraju masira
lumbosakralni. Kada koristite tehniku ​​klizanja, ruke
Maserka se nalazi na obje strane kičme odmah ispod vrata i
krećući se duž njega.

Jasnije masažne manipulacije su vertikalne
pritisak oko perimetra mišića. Nanosi se na parvertebral
mišićni pritisak je takođe deo ove tehnike.
Pritisak traje 4 sekunde i konzistentan je sa disanjem pacijenta.
Uticaj počinje sa sakralnim područjem, gde maser stavlja
ruke, prsti su 2 cm od kičme, a zatim djeluje
perpendikularni pokreti vrhova prstiju na intervertebralnom
prostor. Postupak završava prijemom gnječenja, pokreta.
duž tijela odozdo prema gore. Zahvaljujući ovom mišićnom efektu
opustite se i rastegnite.

Indikacije provođenja miofascijalne masaže lica

Tokom masaže, specijalista odlučuje uz pomoć
ruke na pacijentovom licu mišića grče i razrađuju ih.

Zbog svoje složenosti i potrebe za velikim znanjem u
Anatomija Myofascial masaža lica je neprihvatljiva za sebe
home run.

Osnova ovog načina izlaganja lica su sledeći
principi:

  • zbog utjecaja na kacigu tetive, napetost se uklanja
    u vlasištu;
  • mišići lica nehotice izmijenjeni zbog činjenice da
    frontalni mišić vezan za lobanju;
  • zbog uticaja na meko tkivo nestaje
    čelo;
  • obezbeđena je limfna drenaža.

Miofascijalna masaža lica poboljšava pozitivne efekte.
kozmetičke manipulacije, ima veliku podmlađivanje
akcija.

Podmlađujuća masaža lica


Efikasnost miofascijalne masaže zavisi od mnogih
faktori: od iskustva i vještine masera, pojedinca
karakteristike klijenta, godine, itd.

Miofascijalna masaža lica je medicinska i kozmetička
zbog svog uticaja ne samo na gornju kožu, već i na
cijelo tijelo u cjelini. Koža postaje meka i
zategnut zbog dubokog oporavka.

Indikacije za kurs su:

  • labava naborana koža;
  • višak masnog sloja na licu;
  • slab tonus mišića;
  • uvećane pore;
  • prisustvo druge brade;
  • oticanje lica;
  • rehabilitacijski postupak nakon plastične operacije.

Miofascijalna masaža lica je jedna od najboljih preventivnih
starosne promjene na licu, mnogi kozmetičari to smatraju
Dostojna alternativa kružnom faceliftu.

Kontraindikacije i tehnike miofascijalne masaže
lica

Takva ozbiljna tehnika tretmana lica ima veliki broj
kontraindikacije. Neke od prisutnih patologija su zbog toga
duboki udar na fasciji može eskalirati i
postaju gore

Ovu tehniku ​​ne možete koristiti sa sljedećim
patološki procesi i formacije na licu:

  • ekcem;
  • pyoderma;
  • herpes;
  • alergijski osipi;
  • madeže i papilome;
  • zarazne bolesti;
  • ogrebotine i rane na koži;
  • kuperoza;
  • krhke i tanke posude;

Osim toga, ne preporučuje se da se ova procedura izvodi kasnije.
tjedan dana nakon pilinga salona.

Ako ignorišete ove kontraindikacije stepen komplikacija
nakon masaže mogu biti različite: od blagog otoka do ozbiljnog
posljedice.

Prije postupka ne boli da se upozna sa njegovim glavnim
faze:

  • prvo, ukloni se šminka i koža se očisti;
  • primenjuje se ulje ili talk;
  • istezanje cijele površine lica;
  • uvijena koža ispod brade.

Zatim se u području ušiju izvodi tehnika uvijanja. Sa
Na taj način se njihova zadnja površina odmiče, uši se masiraju velikim
prstima. Na kraju, istežu čelo i jagodice.

Ovo su klasični trikovi procedure, u salonu mogu
ponuditi ga raznih vrsta (plastificiranje, Shia-tsu, prema Tatjani
Shubina i drugi). Sve one imaju za cilj poboljšanje stanja mišića
ljuska, što nužno dovodi do pomlađivanja.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: