Kako uzimati laneno sjeme za čišćenje intestines?

Tokom poslednjih nekoliko godina, laneno seme je postalo veoma
popularan jer smatrate da je nevjerovatan
zdravstvene beneficije zbog svoje prehrane
supstance i omega-3 masne kiseline koje se sastoje od 40%
dijetalna vlakna, a od toga jedna trećina je topiva
vlakno, a ostalo – nerastvorljivo. Topljiva vlakna
odgovoran za odlaganje toksina, a nerastvorljiv stimulira izlaz
sav otpad iz tela.

Laneno sjeme za čišćenje debelog crijeva


Uz pomoć lanenih semenki možete očistiti debelo crevo i
vraćanje funkcije crijeva. Sadržaj vlakana
polinezasićene masti i fitokemikalije kao što je lignin
čini je moćnim saveznikom u borbi za zdravlje debelog crijeva.
Laneno seme ne samo da pomaže da se eliminišu toksini, već i utiču
pravilno funkcionisanje debelog crijeva i dobro ga podržava
zdravlja

Sadržaj

  • Upotreba lana za čišćenje debelog creva
  • Kako očistiti debelo crevo na prirodan način?
  • Kada prestati uzimati lana?

Upotreba lana za čišćenje debelog creva

  • Laneno sjeme ima blagi laksativni učinak,
    koji pomaže u varenju i pomaže lako rasipanje
    prikazano.
  • Takva svojstva sjemena lana poboljšavaju procese crijeva,
    koji su često previše spori i vode do njih
    konstipacija uporna. Zatvor je poremećaj zdravlja
    može dovesti do mnogo komplikacija za nekoga ko pati zbog toga
    osoba se ne puni normalno, uprkos svim vezama
    napora. Zbog toga se u tijelu nakupi mnogo otpada. Zatvor
    ponekad izaziva druge ozbiljne zdravstvene probleme. U ovome
    laneno seme može biti jedan od vaših najboljih saveznika,
    zbog svojih laksativnih svojstava vlaži tvrdo
    izmet, omekšava i pomaže.
  • Potrošnja lanenog semena takođe čisti telo, uklanja
    toksična jedinjenja, nakupljeni otpad, kiselinski ostaci
    spaja i bori se sa poznatim crijevnim plinovima.
  • Zbog visokog sadržaja vlakana, kiselih masti i njihovih
    Laneno sjeme je izvrsno u tretiranju svojstava.
    poremećaji probave koji se često javljaju. On
    smanjuje simptome gastritisa, ublažava upale hemoroida,
    obnavlja crevnu floru u digestivnom traktu, bori se protiv
    diverticula i poboljšava stolicu.
  • Laneno seme je korisno i za one koji pate od sindroma.
    razdražljiv utroba, jer uklanja njene manifestacije i
    sprečava pojavu nelagode tokom vašeg
    dnevni poslovi.

Kako očistiti debelo crevo na prirodan način?

  • U potpunosti iskoristiti sjeme
    lan, veoma je važno zapamtiti da je najbolje kupiti ga u kore,
    jer onda ima više vlakana, i rastvorljivih i
    nerastvorljiv, što je mnogo bolje će promovisati čišćenje
    kolona.
  • Da bi se konzumiralo laneno seme i koristilo
    Sva njegova svojstva su jednostavnija, potrebno je žvakati zajedno sa ljuskom.
    Možete uzeti vrlo fino brašno, koje je lako jesti. Nije vredno toga
    Progutajte cijelo sjeme, jer ih je mnogo teže probaviti.
  • Kada već brušeno brašno iz lanenog semena, morate jesti dva
    kašike dnevno, samo to ili otopljene na pola
    čaše vode ili soka. Da biste konzumirali brašno bilo je lakše, možete
    namočite ga u vodi dva sata, a zatim popijte.
  • Također možete natopiti laneno sjeme, a zatim ga zajedno pobijediti
    voda

|

Kada prestati uzimati lana?

Period tokom kojeg treba da koristite alat sa lanom
za čišćenje debelog creva, neodređeno i zavisno od svakog
jedan slučaj. Prvo, vredi uzeti u obzir razmjere
upala debelog crijeva i količina toksina koja bi mogla biti tamo
to accumulate.

Bolje je pokušati jesti laneno seme dovoljno često da ne
imate zatvor i probleme sa pražnjenjem dva ili tri puta dnevno.
Kada primetite rezultate, možete prestati da jedete laneno seme, ali
ako odlučite da nastavite ovu korisnu dnevnu naviku, ništa
strašno se ne događa.

Vrijedi se toga sjećati!

  • Napominjemo da ovaj prirodni lijek može biti
    veoma efikasan ako se uzima kontinuirano.
  • Jedite više hrane bogate vlaknima
    kao cele žitarice, voće i povrće, na primer. Radite i na tome
    ishrane, pokušajte da eliminišete one namirnice
    može biti štetno za vaše tijelo.
  • Započnite zdraviji način života: spavajte duže, jedite
    sporije, pijte dovoljno vode dnevno i slično.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: