Kako se vrši pomlađivanje masaže lica?

Za svaku ženu korisna masaža lica protiv starenja. Sa
neke vještine i redovne performanse, on je u stanju da kreira
čuda U bilo kojoj dobi izgleda dobro uređena dama
atraktivan.

Mnoge žene žele da izgledaju mladi što je duže moguće. Daleko
ne svako ima želju da sprovede kurs injekcija ili da izdrži
plastična operacija. Ali mnogi drugi su već razvijeni.
blaže procedure koje pomažu očuvanju mladih i
ljepota Na primer, pomlađivanje masaže lica u kombinaciji sa
lagana sredstva za brigu mogu raditi čuda. Masaža
oprema postoji u mnogo različitih opcija – možete
popis masaža klasični, francuski, japanski i tako
dalje.

Sadržaj

  • Kako izvesti klasičnu masažu lica?
  • Kako se izvodi japanska masaža?
  • Francuska masaža
  • Kako napraviti masažu lica kod kuće?

Kako izvesti klasičnu masažu lica?

Klasični metod se smatra najčešće korišćenim
da se efikasno bave starosnim promjenama u vanjskom
kind of.

Lako se uči.

Prije masaže, trebate ukloniti šminku i držati
čišćenje kože odgovarajućim tonikom ili gelom. Can
takođe koristite proizvod sa blagim efektom pilinga.
Nakon toga, masaža se nanosi na lice.

Masaža za pomlađivanje


Za početak pomlađivanja masaže lica čišćenjem
koža, sredstvo za uklanjanje šminke i lagani piling.

Potrebno je početi masažu laganim tapkanjem, milovanjem
pokretima, vršite sve manipulacije vršcima prstiju. Ponovi
svaku od etapa nekoliko puta i pređite na sledeću
korak:

  1. Prstima vršite kružne pokrete iz uglova usana.
    do spoljašnjeg ugla svakog oka. Zatim ponovite sve obrnuto
    pravac.
  2. Izvedite kružne pokrete od središta čela do sljepoočnica i obrnuto.
    pravac.
  3. Zatim vršite milovanje lica prstima, dok
    pritisnuti je potrebno malo truda. Pokret se vrši
    preko lica, od vrha do dna.
  4. Kao iu prethodnom slučaju, trljajte kožu
    lica.
  5. Izvedite niz čestih točaka za točenje.
    Prsti na celoj površini kože lica, a zatim duž vrata, su posebni
    obraćajući pažnju na područje ispod brade, iza ušiju.

Kako se izvodi japanska masaža?

Ako želite da uradite pomlađivanje masaže lica kod kuće
uslovi i istovremeno postižu ne samo dobre rezultate, već i
sačuvajte ih, preporučuje se da obratite pažnju na japanski način.
Ova tehnika masaže se zasniva na performansama tačke
štrajkovi, a ne samo preciznost, već i tačna
poštovanje pravila i usvojene sekvence tehnika. Nije vredno toga
samostalno eksperimentisati bez preciznog znanja i vještina
ova oblast – svaka tačka na licu ima izvesnu
aktivnosti, i nema potrebe da ih sve stimulišete.

Japanska masaža


Japanski pomlađujući masaža lica djeluje na više
duboke strukture, i, prema tome, omogućava da se očekuje i mnogo više
izražen efekat.

Prije izvođenja pomlađujuće masaže lica, površina
koža treba da se zagreje. Upotrijebite tople ruke kako biste ga nježno istrljali.
crvenilo, a zatim pređite na tehnike masaže. Svako od njih treba
ponovite 35-37 puta:

  1. Otvorite dlanove uši tako da vam prsti
    dodirnu mu glavu. Izvedite lagane, ali opipljive tačke.
    udara u okcipitalno područje.
  2. Lagano uz pomoć palca ili kažiprsta
    dodirnite tačke iznad režnjeva ušiju.
  3. Da biste izveli sledeću tehniku, potrebno je da koristite samo jednu.
    ruku. Postavite kažiprst na tačku između
    Srednje i velike obrve nametnu aktivnim tačkama to
    su u unutrašnjim uglovima očiju. Onda mekši,
    glatko kretanje, kreće se spiralno prema spoljnim uglovima.
  4. Da biste završili sesiju podmlađivanja treba da bude kako slijedi: dlan
    pričvrstite za hramove, prste položene na vrh glave,
    obavite nježno tapkanje i glađenje vlasišta.

Nekoliko sesija ove masaže može pomladiti kožu lica,
ako ne za 10 godina, ali još uvijek prilično uočljivo. In progress
mišići lica su ojačani, koža zategnuta, manipulacije
pozitivno utiču na stanje kose. U ovom ostvarenju, za razliku od toga
od klasičnog, uticaj ne utiče samo na površinu
kože, ali i dublje slojeve. Rezultat neće biti
samo još istaknutije, ali će trajati mnogo duže. Što duže
primijeniti takvu masažu, što je vidljivo zategnutije konture lica,
smanjen problematični nabori, mimiciranje bora, koža kapka
stiče bivšu elastičnost.

Francuska masaža

Francuska masaža lica protiv starenja je limfna drenaža
tehnika. Sa njegovom implementacijom, oval lica je primetno zategnut,
uklanja se oticanje, iz tkiva se uklanja višak tekućine,
povećava elastičnost i čvrstoću kože. Efekat protiv starenja
pomaže da izgledate deset puta bolje nego ranije, a ne
zahtijevat će velike financijske troškove. Ova metoda ima ideju
je da deluje na limfne
sistem i masno tkivo i ne utiču na mišiće i cirkulaciju krvi
plovila

Važno je napomenuti da će biti potrebno da se savlada francuski način
neko znanje, kao i određeni talenat. Učite to pogrešno
lako kao što se čini. Ovaj postupak pomlađivanja
obavlja se u sobama za masažu, ali kod kuće ispred
ogledalo ne može dobiti efekat koji želite
to count.

Postoje i druge vrste masaže protiv starenja, na primjer
poznata Asahi masaža, kao i razne anti-aging
procedure za peckanje, gnječenje,
vibrirajući pokreti. Možete se prijaviti za slične usluge u
soba za masažu ili pokušajte da ovladate najčešćim
manipulacije za samoobnavljanje
procedure.

Francuska masaža


Kod izvođenja takve procedure kod kuće, to je potrebno
pratite neka pravila.

Kako napraviti masažu lica kod kuće?

Nezavisno možete izvoditi takve vrste masaže kao japanski
klasična, Asahi tehnika. Veoma korisno u procesu učenja
koristite ogledalo – ne možete samo kontrolisati
sopstvene akcije, ali i da ih uporedite sa onima opisanim u
uputstva. Uz dužnu pažnju, možete savladati sve
neophodne akcije i brzo će vas naći mlađe 10 godina
lice.

Pre sesije treba da se opustite što je više moguće.
mišiće lica. Očistite kožu, ojačajte je
dlake tako da ne ometaju vaše postupke.

Pokušajte da razmišljate o lepim stvarima. Bolje u vreme masaže
obezbedite sebi potpuni mir – niko vas ne bi trebao ometati ili
osramotiti Najbolje vrijeme – prije odlaska u krevet: pomlađivanje
Efekat će biti dodatno fiksiran zbog ostatka mišića i kože.

Kada je postupak završen, zatvorite oči i opustite se.
Pokušajte da dišete duboko i ravnomerno – to će vas opustiti.
dobro i donesite dubok, dubok san, najbolji pomagač u redu
za završetak efekata protiv starenja.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: