Kako se vrši masaža lica i šta je korist od nje njega

Procedura masaže lica je neporeciva. Nakon masaže
raspoloženje se poboljšava i povećava protok snage i energije.
Postoje mnoge vrste i metode masaže. To se može uraditi
kod kuće iu salonu lepote ili u medicinskom centru.

Sadržaj

  • Masaža lica
  • Učestalost postupka
  • Masaža lica kod kuće

Masaža lica

Masaža lica, koristi i štete o kojima se govori u nastavku – jedna
od najneophodnijih procedura koje se koriste za njegu kože.
Ovo je vrsta gimnastike za mišiće. Masaža lica je također dopunjena.
masaža vrata i dekoltea. Ovo je najbolji način za borbu protiv uvenuća.
kože. Ovo je prilika da se oseti harmonija. Na licu
mnoge biološki aktivne tačke odgovorne za rad organa
i sisteme tela, mehaničko dejstvo na njih dovodi
poboljšati rad cijelog tijela.

Masaža lica


Pravilna masaža lica i vrata poboljšava mikrocirkulaciju
krvna i limfna drenaža, koja pomaže u ublažavanju edema; povećava
zasićenje tkiva kiseonikom, poboljšavajući njihovu ishranu.

Prednosti masažnih tretmana, koji će biti vidljivi nakon
nekoliko sesija:

  • poboljšava ten povećanjem dotoka krvi u kožu
    osobe;
  • metabolizam se normalizuje;
  • koža postaje zdrava i lijepa;
  • postaje manje različite bore, uključujući bore lica;
  • bubuljice i pigmentne mrlje nestaju;
  • općenito stanje kože postaje bolje, nestaje
    natečenost

Nađena je šteta od masažnih tretmana, ali vrlo rijetko: na
kod jako osetljive kože mogu se pojaviti hematomi i vaskularne
mesh.

Kontraindikacija za takav postupak: kršenje
integritet kože na licu i vratu, onkološki
bolesti, poremećaji štitne žlijezde.

Učestalost postupka

Indikacije i kontraindikacije za masažu zavise od tipa vašeg
kožu, vaše godine, godišnje doba, i na kraju rezultat,
što je potrebno postići.

Do 25 – 27 godina masaža lica je neophodna samo u slučaju kože
Lica su vrlo masna i porozna, a također i akne u fazi
remisija.

Od 28 do 40 godina počinju fiziološke faze starenja,
masaža je potrebna u profilaktičke svrhe: usporavanje starenja kože,
podrška tonusa mišića lica, vrata i dekoltea.

Nakon 40 godina, klasična masaža lica je prvi način borbe.
bore, poboljšavaju izgled i opšte stanje organizma.
Primenimo i žene i muškarce.

U kozmetičkim salonima profesionalno masirajte lice,
tečajevi. Kurs se sastoji od najmanje deset sesija. Procedura
obavlja se dva puta nedeljno, kad god je to moguće istih dana u nedelji
i jedno vrijeme. U godini morate proći dva kursa masaže. Onda
rezultat će biti primjetniji i traje što je duže moguće
vrijeme

Danas postoje tri glavne vrste masaže:

  1. Kozmetika (klasična). To je masaža kliznih pokreta
    trljanje i milovanje. Ova procedura se obavlja pomoću jastučića.
    prstima na koži koja je prethodno premazana kremom ili
    kozmetičko ulje. Ova vrsta pomaže u suočavanju sa stresom. Skin
    nakon takvog postupka izgleda lepše i otpornije. Ovaj pogled
    Masaža pogodna za sve uzraste. Vrijeme postupka u salonu –
    30-40 minuta, broj kurseva – 10-15.
  2. Plastična (skulpturalna) masaža je alternativa
    plastična operacija. Stvara nove oblike i konture lica i vrata.
    snažnim, ritmičkim, pritisnim pokretima. Svi masirani
    problematična područja. Ova vrsta masaže je prikazana i ženama i muškarcima
    muškarci u dobi od 35-40 godina. Jedna sesija – 20-30 minuta, kurs –
    15-25 sesija.
  3. Masaža pinch (masaža Jacquetom). Ovaj postupak se sastoji od
    podešavanja, vibracije i udarce. Proizveden uglavnom od talka
    u medicinske svrhe, za liječenje akni. Teenage age
    30-35 godina sa problematičnom kožom. Sesija – 20 minuta. Što je koža tanja,
    manji sastanak. Kurs – 10 procedura, ponovite nakon 3 mjeseca.
    Različite vrste kineske i japanske masaže su također napravljene
    korišćenjem podešavanja i mehaničkih efekata na kožu lica i vrata.

Masaža lica kod kuće

Možete napraviti masažu lica kod kuće, glavna stvar – ne zaboravite
neka pravila koja će dugo doprinijeti
očuvanje zdravlja mladih i kože.

Masaža kod kuće


Masaža može preobraziti žensko lice u kratko
i bez bolova i finansijskih gubitaka.

Obično se postupak kod kuće obavlja uveče pola sata pre spavanja.
Ovo će biti kozmetička masaža. Pre njega se mora pripremiti
kože Za to možete koristiti i vlaženje i čišćenje
znači, i samo operite lice vodom. U nekim slučajevima
potrebno je duboko čišćenje kože kožom ili gelom. Onda
Neophodno je navlažiti kožu ruku, ali tako da ne skliznu. Self
Lice može biti prekriveno masažnom bazom. Provedena procedura
vrhovima prstiju, dok je malo pritiska
kože Morate se pomaknuti iz središta lica prema periferiji i
završiti u području limfnih čvorova.

Morate početi sa pomicanjem i igranjem pokreta od sredine
bradom, duž ivice brade do ušne školjke. Prvo gvožđe,
a onda samo dodirnite prste po stolu. Svi uključeni
Prsti osim velike. Pokret bez napora bez jake napetosti
kože. Dalje od ugla usta do donjeg dijela ušne školjke, prvo cjelinu
rukom milovati, a zatim tapkati sa četiri prsta. Masaža
obraz i nos su izvedeni prema hramu i vrhu ušne školjke.

Oči se lako masiraju izvana prema unutrašnjem uglu.
donji kapak, natrag u gornji dio, možete lagano uštipnuti
kapak za sprečavanje istezanja. Pokret će biti samo
tapkanje. Nos se masira na leđima od gornje ivice do
dna, krila nosa – od vrha do dna sa dva prsta: palac i
index. Čelo se masira na isti način – od centra do hramova.
Postepeno povećava pritisak prsta, prvo učinjeno
pomicanjem pokreta, zatim kucanjem sa četiri prsta.

Sesija kod kuće ne traje više od deset minuta. Can
odaberite za sebe neke pokrete i izmjenite ih. Treba da se setite
stoga je područje oko očiju najosjetljivije
Neophodno je masirati s velikom pažnjom da ne bi
boli. Kada masirate lice, ne zaboravite na područje vrata i
dekoltea. Glatko područje vrata i grudi od dna do vrha.
palac i kažiprst.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: