Kako provoditi svakodnevnu masažu lica?

Prednosti svakodnevne masaže lica su nesumnjive!
Zahvaljujući jednostavnim vežbama, koža će biti mlada i
elastičan. Postoji nekoliko vrsta masaže lica – svaka
od njih pomaže da se zaceli koža.

Postupak može biti medicinski, higijenski, kozmetički;
Najpopularnija je kozmetička: ona pomaže
borba protiv promena koje su povezane sa starenjem.

Ovu masažu treba obaviti na licu, vratu, rukama.
Procedura će pomoći ne samo da se podmladi lice, već i da se ispravi
svoj oblik i osloboditi se masnog tkiva.

Povijest masaže lica

Ova tehnika se pojavila prije nekoliko desetaka tisuća godina. Masažni čelik
koristiti u drevnom Egiptu: onda tajne mladosti
preživeo do našeg vremena. Doktor Galen je učio svoje učenike
razne tehnike masaže, uskoro su počele da se primenjuju u ove svrhe
masti i eterična ulja. U 17. veku, svet je saznao za Francuskinju
Ninon de Lanklo, koji je zadržao neobično mladu kožu. Čak i unutra
80 godina Lanklo je izgledao neverovatno! Tajna lepote bila je
u činjenici da je svaki dan masirala svoje lice malim komadom
koža od antilopa

Masaža lica


Prije nego počnete s masažom, nanesite kremu na kožu.
kako bi je dobro ovlažili. U ovom slučaju, odgovara i
ulje za masažu, zahvaljujući čemu je površina dlana lijepa
slips Da bi vaše lice bilo zdravo i mlado, morate platiti
samo 4-5 minuta dnevno. Na čistoj i hidratiziranoj koži
Nanesite ulje za masažu (1 kašičica). Sa laganim pokretima
ruke se distribuira u različitim područjima: na koži lica i vrata. Getting started
masirajte od vrata i postepeno, iz njegovog centra, prelazimo na drugačije
područja. Vrat se mora pažljivo masirati (ne preplaviti)
i od linije do linije vilice.

Koji je najbolji način za masiranje lica?

Pomoću srednjih i indeksnih prstiju se masira područje
koja je duž vilice. Preporučuje se da počnete od sredine.
i brzo se kreću duž linije vilice do ušiju.
Vrlo je važno masirati nos: uz pomoć dlanova
krila nosa treba da budu stegnuta, ali lagano, i držana u takvim
stanje 3 minute. Zatim masirajte područje od obraza do
ušima, dok je potrebno malo pritisnuti (u procesu
cijeli dlan). Provodite sveobuhvatnu masažu lica
obratite pažnju na obrve, koje se kreću od sredine čela
do hramova. Tada ćete morati zatvoriti oči i lagane pokrete.
srednji prsti masiraju kapke.

Najjednostavniji tip masaže traje 4 minuta
dnevno U tom slučaju ćete morati očistiti kožu i
na njega nanesite ulje za masažu. Možete masirati ne samo sve
lica, ali i odvojene zone. Mnoge žene sanjaju da se riješe
dvostruka brada i bore na čelu. Počnimo sa drugim
brada: palac treba masirati mišiće,
ispod vilice. Možete krenuti od sredine brade i
napredajte duž linije vilice. Kao što znate, i obrazi mogu
gube privlačnost i postaju opušteni – a ne mladi
osoba Da biste zadržali mladalačku kožu na obrazima, morate je saviti
zajedno srednji i prstenasti prst i glatko, blago
tapkanjem u kružnim pokretima da bi ih masirali. Kreni napred
treba vertikalno, odozdo prema gore. Da se oslobodimo mimika
bore na nosu, potrebno je pažljivo masirati područje kože
između obrva, napravite male kružne pokrete prstima
vertikalni smjer.

Masaža lica


Povećane pore na nosu takođe uzrokuju neugodnosti. Masaža –
Ovo je efikasna procedura koja pomaže da se ovo riješi.
problemi! U krugu sa ne previše intenzivnim pokretima prstiju.
Masirajte kožu na nosu. Neka se lagano pomeri od vrha.
nos, kreće se do nosnica i od nosa do krila nosa. To
oslobodite se “vunenih nogu” u uglovima očiju, potreban vam je medijum
prsti istežu kožu u području spoljnih uglova. Procedura
mora se držati prema hramovima. Da se otarasim
bore na čelu se masiraju srednjim prstom desne ruke (sporo
pokreti) linija duž obrva. Masaža lica se može obaviti kod kuće ili u kući
specijalni salon. Prosječno trajanje kućnog postupka
treba da bude 10 minuta. Plaćate kožu 2-3 minuta dnevno
Postizanje rezultata će biti lako. Ako sprovedete proceduru
redovno, efekat će trajati jako dugo!

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: