Kako nas Sunce liječi i spašava?

Sunčani proljetni dan odmah imamo želju da idemo
šetajte i uživajte u blagom suncu. Takav
želja našeg tela nije iznenađujuća, jer sunce
To je garancija dobrobiti i lijeka za mnoge
bolesti.

Sadržaj

  • Kako sunce zalazi?
  • Šta sunce zacjeljuje?
  • Ko će sunce postati prijatelj?
  • Ko će sunce postati neprijatelj?

Kako sunce zalazi?

Helioterapija – takozvana znanost o tretmanu sunčevom svjetlošću.
Pre mnogo vekova, Hipokrat je sunce nazvao lekom za sve.
Danas se sunčevi zraci tretiraju na morskoj obali
piknici, letnji stanovnici u letnjim kolibama, pacijenti u sanatorijima i svi sretni
ljudi koji suncu duguju dobrobit.

Pod dejstvom sunčeve svetlosti u ljudskom telu
Proizveden je vitamin D. Zahvaljujući njemu rastemo i imamo
dobar stav. Vitamin D, koji je odgovoran za apsorpciju kalcijuma –
Glavni građevinski materijal naših kostiju i zuba.

Kako nas tretira i spašava sunce


Šta sunce zacjeljuje?

  1. Humani dio Pod blagim suncem
    Ljudsko tijelo proizvodi hormone sreće – endorfine.
    Zato se ponekad proljeće i ljeto osjećamo tako
    sretna i lako zaljubljena.
  2. Žensko blagostanje. Pod uticajem sunca naši mišići
    postaju elastičniji, što znači da telo izgleda dobro.
    Solarne pore u organizmu aktiviraju metabolizam, bolje
    hrana se apsorbuje, masti se brže razgrađuju i protein se apsorbuje.
    Zbog toga gubimo težinu i postajemo vitkiji. Sunčano jutro
    zraci su veoma dobri za oči, a nokti su ojačani i rastu
    dva puta brže zahvaljujući sunčevim kupkama.
  3. Srce i krvni sudovi, sunčeve zrake doprinose ekspanziji
    krvnih sudova, tako da telo dobija više kiseonika.
    Kao rezultat toga, rad srca i krvni pritisak se normalizuju.
    Pod dejstvom sunca, epifiza mozga proizvodi hormon
    melatonin koji štiti krvne sudove od krhkosti i
    sprečava pojavu aterosklerotskih plakova. Zato
    broj smrtnih slučajeva od srčanog udara je značajno smanjen
    ljeti. Takođe je poznato da u nekim slučajevima nakon uzimanja
    sunčanje na koži se smanjilo ili potpuno nestalo vaskularno
    mesh – crveno-ljubičaste “paučine” na nogama. Ukupno sunčano
    energija deluje na ljudski mozak kao snažan stimulans. Čak i
    kratki boravak na suncu poboljšava aktivnost mozga
    i opšte blagostanje.
  4. Ćelije raka. Navikli smo da tako dugo slušamo
    izlaganje suncu može izazvati rak. Međutim
    poznato je i da je to sunčevo ultraljubičasto zračenje
    usporava rast raka, jer pod njihovim uticajem
    telo proizvodi supstance koje neutrališu atipične
    ćelije Stoga, za ljude koji rijetko dolaze na sunce, rizik
    rak raste.

Dakle, solarna energija može biti i medicina i otrov.
– sve je u vezi sa dozom i pravilnom upotrebom sunca
kupke

Ko će sunce postati prijatelj?

Da biste najbolje iskoristili sunce, potrebno vam je
Poštujte meru i nemojte biti u direktnoj sunčevoj svetlosti
period od 11:00 do 15:00.

Sunčanje će biti korisno za:

  • frakture kostiju
  • tuberkuloza kostiju
  • rane i čirevi koji se ne liječe dobro
  • psorijaza, seboreja i druga kožna oboljenja
  • hipovitaminoza D i rahitis
  • hronične bolesti bronhija i pluća, tuberkuloza (osim
    akutna faza)
  • hronične bolesti gastrointestinalnog trakta

Za prevenciju solarne terapije preporučuje se svim zdravim
ljudima.

Ko će sunce postati neprijatelj?

Prekomerna izloženost suncu može izazvati alergije
sunce (fotoalergija), melanom, glavobolja, brz zamor,
pretjerana uznemirenost, razdražljivost i nesanica.

Boravak na suncu je kontraindikovan u:

  • akutni upalni procesi, progresivni tumori
    oblici plućne tuberkuloze
  • teška ateroskleroza
  • angina pektoris u akutnoj fazi, sa defektima srca
  • bolesti krvi
  • hipertenzija, migrena
  • endokrine bolesti u akutnoj fazi
  • sistemski eritemski lupus, malarija
  • teška vaskularna skleroza
  • povećano nervno uzbuđenje

Uživajte u suncu i svakom novom danu!

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: