Kako i zašto pušenje šteti koži

Šteta od pušenja na koži dokazana je brojnim naučnim radom
istraživanja. Na kraju krajeva, nikotin negativno utiče na izgled
žene i samo ubija njenu ljepotu. Možete trčati ujutro
vježbajte tri puta tjedno, jedite ispravno ili
priroda da ima dobru kožu i lik – ali ako pušite u isto vreme, onda
negativni efekti duvanskog dima mogu se lako precrtati
sva ta dostignuća i dostignuća.

Dobro je poznato da ljepota samo 20% ovisi o tome
genetski podaci, a preostalih 80% je za njegu kože,
način života, uravnotežena ishrana i odbacivanje loših navika.
Pušenje ne samo da negativno utiče na ljudsko zdravlje, već i
vizualno dodaje nekoliko dodatnih godina (od 5 do 20 godina).

Mnoge žene teško mogu prestati pušiti jer je nikotin
ovisnost je slična ovisnosti o drogama. Hajde da otkrijemo zašto pušenje
opasna po ljepotu i kako minimizirati njene posljedice.


Sadržaj

  • Zašto pušenje šteti koži
  • Šta još puši?
  • Restauracija kože nakon prestanka pušenja
  • Mitovi o ženskom pušenju
  • Moderna znanost o pušenju

Zašto pušenje šteti koži

Pušenje i ljepota kože lica – nespojivi koncepti. To
pušenje je štetno za svakoga, ali to znanje ne pomaže da se riješi
od ove ovisnosti. Ulaskom u mozak nikotin doprinosi
proizvodnja dopamina – hormona zadovoljstva. To je ta činjenica
dovodi do zavisnosti i izaziva osećaj zadovoljstva, poboljšava se
raspoloženje pomaže da se nosi sa stresom. Regular
Upotreba nikotina povećava broj dopaminskih receptora.
Međutim, da bi se održao isti nivo zadovoljstva
povećavaju doze nikotina. Tako se zadovoljstvo povećava
samo sa novim dozama nikotina. Ovaj fenomen se može uporediti sa
grudva snijega, koja, zahvaćajući snijeg, postaju sve više i više
više

Ali kako tačno nikotin šteti lepoti? Šta se dešava
kožu kad žena puši?

Prvo, dim cigarete ulazi u kožu i apsorbuje ga,
posebno ako je žena zatvorena. On
je smola, ugljen monoksid i proizvodi sagorevanja – i
sve su to vrlo toksične supstance. Redovna apsorpcija ovih
supstance negativno utiču na kožu: suši, dehidrira i
neugodno zbog toksina koji se nalaze u dimu. Cigarette
dim doslovno gori gornji sloj epidermisa, narušava razmjenu
ćelijski procesi, začepljuju pore, doprinose disfunkciji
sebaceous glands.

Drugo, odavno se zna da sadrži duvanski dim
enzim – matriks metaloproteinaza (MMP1), koji doprinose
degradacija kolagena i drugih ekstracelularnih proteina. Na ovaj način
Svaka cigareta koju pušite smanjuje nivo kolagena za 40%.
kože. Takođe, smanjeni regenerativni procesi i strukture kože nisu
da se oporave sami. Ali bez kolagena
naša koža brzo gubi elastičnost, elastičnost i gustoću.
Nekoliko godina aktivnog pušenja može ozbiljno pogoršati njeno stanje:
postaje tanak i žut kao pergamentni papir na njemu
bore i starostne tačke pojavljuju se veoma rano. Skin
izgleda nezdravo, skače, postaje mlitav i ispod očiju
bore i mrežice bora pojavljuju se po cijelom licu. Sve ove promene
pojavljuju se sa kožom kada su spolja izloženi dimu, ali se ne isplati
zaboravite da postoji i unutrašnji uticaj.

Unutrašnje izlaganje dimu cigareta uzrokuje sužavanje.
malih krvnih sudova, što dovodi do njihovog spazma, i dalje do pogoršanja
disanje i ishrana kože. Kada grčevi krvnih sudova počnu
doživite hipoksiju (nedostatak kiseonika), što kao posljedicu ima
na regenerativnu sposobnost ćelija kože. Kao rezultat rane
Pušač se vrlo sporo regenerira i dugo se liječi.

Duvanski dim je takozvano pasivno pušenje kada
osoba udiše katran i proizvode izgaranja bez pušenja. In
U ovom slučaju, kiseonik u krvi i koži se zamjenjuje ugljičnim monoksidom,
što dovodi do efekta kisikovog gladovanja. Ostali otrovni
sastojci duvanskog dima se transformišu u ljude
slobodni radikali – molekuli koji sadrže višak
nespareni elektron. Oni ubrzavaju proces starenja ćelija, jer
uzrokuju mutacije DNK i guraju ih da brzo nose, i
i razvoju raka.

Teški pušači pate od avitaminoza, zbog duvana
dim razbija vitamine A, E i C, koji se prepoznaju
antioksidansi. Tako pušač gubi prirodnu zaštitu od slobodnog
radikali i postaje ranjiv pred njima.

Vrlo često se na licu pušača javlja kozmetički defekt –
kuperoz, što je vrlo teško rukovati. Pojava vaskularnog
Zvezde nisu retko izazvane dimom cigareta i pušenjem. To je
nastaje zbog smanjenja elastičnosti i propusnosti
posude, koža postaje tanja i na njoj se vide vidljivi
kapilare.


Šta još puši?

Osim lica, pušenje ima negativan efekat na stanje zuba,
kosa i nokti.

Žene koje puše mogu zaboraviti na prekrasan osmijeh i bijelo zauvijek
zubi. Čak i trajno izbeljivanje zuba neće pomoći da se to eliminiše.
defekt. To će biti svaki put teže i teže.
ovog postupka. Nikotin negativno utiče na endokrini i
hormonalni sistem, koji se odmah odražava na brojku: neke
žene rastu, dok druge gube težinu. Dakle, mit “cigareta.”
pomaže da se smrša “nema naučne osnove.
Promena težine nastaje usled kvara jednog ili drugog
sistem, a kakve će biti promene – nije poznato.

Ovisnost također narušava kvalitetu kose. Since in
nikotin sadrži ugljen monoksid, a onda kosa postaje
tupa, krhka i krhka. Gube sjaj i brzo
umrijeti. Sve se to dešava jer žarulje nisu
snabdevaju se pravilnom ishranom i pate od nedostatka kiseonika.
Prema tome, izjava da pušači češće pate od alopecije
(gubitak kose) – sasvim u redu.

Takodje, nokte su pod uticajem nikotina. Pored toga, boja se menja
prsti, postaju žuti, a nokti krhki i slabo rastu.
Razlog je isti – nedostatak kiseonika i nutrijenata
krvi.

Restauracija kože nakon prestanka pušenja

Odbijanje od cigareta će se postupno, ali neumitno reflektovati
stanje epiderma i organizma u cjelini. Pluća se oslobađaju
konstantan dim, bolje će raditi i zasititi tijelo
sa kiseonikom. Mirisni organi će bolje prepoznati mirise i
uživajte u svježini.

Stanice kože koje su stalno ugnjetavane duvanskim dimom postaju
ojačani za regeneraciju, oporavak i ažuriranje. To je
Odmah utiče na izgled žene: njeni obrazi postaju ružičasti, koža
postaje bela dok žutost počinje da se spušta sa lica. Mračni će nestati
kruži pod očima, jer će ćelije dobiti neophodne
količina kiseonika. Lojne žlijezde će regulirati proizvodnju kože
masti i neće zapušiti katran i dim cigarete. Koža lica
će se oporaviti vrlo brzo, ali samo ako iskustvo
Pušač nije jako visok. Uostalom, što je duže koža bila izložena
pokriće izloženo nikotinu, duži će biti oporavak.
Pušači sa iskustvom treba da se pripreme za to
oporavak će biti dug i težak. Ali nikako
ne treba da prestanete, jer se lepota i zdravlje isplati.


Mitovi o ženskom pušenju

Mit broj 1 Lagane ženske cigarete ne štete koži i
ka telu

Nije jasno gdje noge rastu od ovog mišljenja, ali je to
apsolutno nije istina. Tako opasna kao i ja
nikotin koji ulazi u tijelo i njegov dim. U potonjem
sadrži mnoge toksine i otrove, tako da snaga cigareta nije
ovde nema nikakvu ulogu. Smanjene cigarete
Nikotin se kompenzira učestalošću pušenja i dubinom dimova. Čak i
ako je žena prešla na lagane cigarete, ništa se ne mijenja.
Ista je zavisnost od nikotina i smanjenje
broj cigareta može se potpuno produbiti ovisnosti. Svaki
žena će sa nestrpljenjem čekati cigaretu.

Mit broj 2 Hookah – ovo nije cigareta, tako da je sigurno
za zdravlje

Još jedna opasna zabluda. Zaista, prolazak
Tečni dim se blago neutrališe, ali ugljen monoksid i toksini
tačno se ističe otrovni katran za polusatnu sesiju pušenja
koliko i pušenje dvije kutije cigareta. Osim toga ne
samo pušač osjeća štetan učinak nargile, ali
i druge ljude u ovoj sobi. Iz tog razloga
Pasivna pušačka kukavica je mnogo opasnija. Uostalom, u njegovom dimu
visok sadržaj teških metala u obliku soli, i to je mnogo
više od običnih cigareta.

Mit broj 3 Da bi se rodilo zdravo dijete mora biti napušteno.
od pušenja samo tokom trudnoće

Pošto ženska jaja ostaju ista, to ne čine
može nadograditi. Iz toga sledi da čak i pušenje u adolescenciji
starost ne prolazi bez posljedica i povećava rizik od rađanja
dijete sa smetnjama u razvoju. Glavna funkcija ženskog tijela –
rođenje zdravog potomstva. Dakle, kod žena koje su u mladosti
prepuštati se svim ozbiljnim, postoji velika vjerovatnoća neplodnosti
ili pobačaj. I moderne studije su to izjavile
čak i ako žena prestane pušiti godinu dana prije trudnoće, to je još uvijek
postoji velika vjerovatnoća da dijete ima drugačije
abnormalnosti i patologije.

Mit broj 4 Ako žena naglo prestane pušiti, odmah odmah
će početi da se popravlja

Mnogi ovisnici o duhanskim proizvodima to uvjeravaju
cigarete im pomažu da ostanu u formi. Međutim, oni ne misle
koji istovremeno gube zdravlje. To je još jedna priča o tome
nema razloga. Dobijete dodatne kilograme
Možete i pušiti cigarete. Mala težina nakon odustajanja
nikotin se odvija, ali razlog je ta što žena
pokušavajući zamijeniti jedno zadovoljstvo s drugim, i stoga počinje
mnogi i često tamo. Statistike to najviše govore
žene nakon prestanka pušenja normalizuju se vremenom.

Moderna znanost o pušenju

  1. Pušačke žene izgledaju starije od svojih vršnjaka koji ne puše. Ovo
    činjenica je da su mnogi pušači preispitali svoj stav prema
    duvan
  2. Rane bore i slabi ten. Od duvanskog dima
    isušuje i dehidrira kožu, zatim postaje suva i
    nadraženo.
  3. Nikotin i duvanski dim su stresni i
    kisikovog izgladnjivanja, dobija zemljanu boju, kosu
    postaju tupi i zubi žuti. Mnogi ljudi koji to ne rade
    pušite, nazovite poljubac pušačem pepeljaru.
  4. Pušenje žena dugo vremena ne može začeti dijete, pa iu njemu
    u nekim slučajevima im se ne može pomoći. Shvatite sve negativne
    efekti pušenja mogu se uporediti sa dve činjenice: nemogućnošću začeća
    djeca u reproduktivnom dobu trpe samo 4% nepušača
    mlade žene. A među pušačima ova brojka dostiže – 42%. Ali
    čak i ako mogu da zatrudne, postoji visok
    vjerovatnoća pobačaja ili rođenja mrtvog djeteta. I ako
    može da izdrži, onda postoji velika verovatnoća preuranjenog rada i
    rođenje prerano rođene bebe. Takvo dete slabi
    zaostaje za svojim vršnjacima u razvoju, često bolestan i patnji
    alergije. Velika opasnost je takva
    roditelji i dalje puše i dijete postaje pasivno
    pušač od djetinjstva.
  5. Žene koje ne puše duže i manje su bolesne i njihove
    kvalitet života je bolji. Pušenje smanjuje očekivani životni vek
    10 godina, a posljednje godine života kod pušača su praćene
    razne bolesti. U 90% slučajeva pušači umiru od raka
    pluća, srčani udar, moždani udar i druge bolesti. I kod žena
    pušenje uzrokuje brojne specifične bolesti: vulvar i rak grlića materice
    uterus.
  6. Većina muškaraca (prema istraživanju) preferira početak
    uspostaviti porodicu sa ženom koja ne puši.

U zaključku, želim reći da je ljepota i mladost kože
nespojivo sa nikotinom. Uostalom, ova zavisnost oduzima
žene nisu samo ljepota i mladost, već i zdravlje. I to je puno
mnogo ozbiljnih problema. Prestanak pušenja je težak, ali moguć.
Samo za ovo morate malo pokušati. I onda tvoja koža
hvala vam na sjajnom izgledu.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: