Efektivna masaža lica

Masaža lica bora je najlakši i najpovoljniji način.
održava kožu u savršenom stanju iu smislu zdravlja i zdravlja
izgled. I žene i muškarci su svi isti.
podložan efektima vremena na vašem telu. Jedan od spoljašnjih
znakovi toga su bore koje se pojavljuju prvenstveno
delikatna koža lica. I ako su muškarci uglavnom indiferentni prema ovome, to je
čak ih čini nešto solidnijim i hrabrijim za lijepe
pola ljudskih bora je stvarno problem.

U ljekarnama možete pronaći razne kreme, losione, masti, druge
proizvodi za njegu kože. Marketing “mašina” kompanija
proizvoditi, rangirati treću oglasnu jedinicu na
televizija, i mnogi ljudi nisu samo kupljeni za ovu reklamu,
Također troše novac na razne injekcije Botoxa,
zatezanje kože lica, itd. Da, u određenim slučajevima
procedure su opravdane, i treba ih zapamtiti, ali ne više, jer
uz pravilan pristup njezi kože određeni slučaj
možda neće doći.

Sadržaj

  • Odakle dolaze bore lica
  • Masaža lica
  • Šta trebate znati o masaži?
  • Masaža vrata
  • Opća pravila za samomasažu

Odakle dolaze bore lica

Postoje mnogi uzroci bora na licu: imitiraju
navike, nepravilan položaj glave za vrijeme spavanja, štetan
navike, bezumna upotreba kozmetike. Možete doneti još
mnogo primjera, i ako razmislite o tome, izbjegavajte bore,
uzrokovani ovim razlozima. Moramo pokušati da ih eliminišemo
faktori iz vašeg života, osim izraza lica – vrlo je važno kada
komuniciranje.

Bore na licu


Sa godinama, ljudsko telo se usporava
procesi razmene i regeneracije. To se događa u svim tkivima,
uključujući i tkiva kože.

Starostne bore se ne mogu izbjeći. Do 30. godine
počinje proces starenja kože: počinje da blijedi, gubi svoju
gustina i elastičnost. Kreme i losioni, naravno, pomažu
do neke mjere, punjenje naborima na koži, ali to je samo
kozmetičke promjene koje nisu pravo rješenje.
Stvarno može imati terapeutski efekat.

Masaža lica

Visokokvalitetna i pravilna masaža lica može se uporediti sa
plastična operacija. Međutim, to ne zahtijeva velike izdatke.
Ovaj efekat je posljedica činjenice da se tijekom postupka javlja
stimulacija metaboličkih procesa, koža dobiva neophodne
hranjivim tvarima, počinje proizvodnja kolagena i elastina,
koji su osnova elastičnosti i elastičnosti kože. As
Rezultat su pozitivne promjene:

  • mišićno tkivo je ojačano, pomažući da se izgladi
    bore;
  • nestaje efekat opuštene kože, izvlače se konture
    osobe;
  • normalizuje metaboličke procese koji doprinose nestanku
    različite crvenilo ili akne;
  • ostavljajući natečenost.

Takođe, masaža je proces relaksacije tokom kojeg
ublažava stres i poboljšava opću dobrobit osobe
klicati. A ovo je, kao što znate, jedno od obećanja
zdravlja

Šta trebate znati o masaži?

Čak i ako se takva procedura čini bezazlenom, još uvijek postoje neke
pravila i kontraindikacije. Djelujući neodgovorno, možete samo
boli

Masaža protiv bora je dobra ideja da počnete vježbati u dobi od 28 godina, jer
Prvi znaci starenja kože počinju da se pojavljuju u ovom trenutku.
Naravno, za sprečavanje niko ne zabranjuje da se to radi ranije
ako je stvarno potrebno. Međutim, osim takve preporuke
Postoje i druge kontraindikacije:

  • akutni kožni osip (ekcem, pioderma, herpes i
    itd.);
  • veliki broj madeža ili papila;
  • ogrebotine, ogrebotine na koži;
  • povećana krhkost krvnih sudova;
  • prethodni postupci za srednje i duboko čišćenje kože.

Nepoštovanje ovih tačaka može dovesti do ozbiljnih problema
kože

Masaža vrata

Ne manje oprezni samopomoć zahtijevaju vrat i područje
dekoltea. Ovi delovi tela imaju delikatnu kožu i bore u vratu
na licu, pojavljuju se jedan od prvih. Masaža vratnih bora
kompleks sa specijalnim vežbama i maskama za kožu će pomoći
ukloniti sve znakove starenja, čineći vrat, kao i ranije,
privlačna, a koža na njoj je mlada.

Tokom godina razvijene su različite tehnike masaže lica.
Svaka vrsta je jedinstvena i dizajnirana je za različite dijelove lica.
Jedan od najpopularnijih i najdjelotvornijih može se identifikovati kao takav
oprema:

  1. Japanski – vrsta akupresure. Opušta mišiće, čisti
    Umesto toga, koža je zasićena blagotvornim supstancama. Good fit
    za izravnavanje bora ispod očiju.
  2. Štipanje – pomaže da se oslobodite bora i natečenosti na licu.
    Normalizuje oslobađanje potkožne masti.
  3. Klasik – verovatno najčešća tehnika. Her
    treba koristiti više kao preventivnu mjeru, za izglađivanje
    oponašaju bore, jer procedura ne utiče duboko
    slojevi kože.

Opća pravila za samomasažu

Bez obzira na izabranu tehniku, postići maksimum
efekat bez rizika od štete, nekoliko
pravila.

Masaža sa samo-bora


Za najbolje rezultate, pokušajte
Masaža lica dva puta nedeljno, plaćanje 10-15
minuta

Pre procedure, potrebno je očistiti kožu, pariti je. Dalje
ruke treba dobro oprati i dezinficirati. Za lice
Morate koristiti posebnu kremu ili losion. Tokom
Postupci kretanja prstiju trebaju biti nježni i uredni.
takođe se izvodi u određenom redu duž masažnih linija.
Linije za masažu – područja u kojima se miče limfa. Za lice oni
distribuiran na ovaj način:

  • oči: od unutrašnjih uglova do spoljašnjeg za gornji kapak i
    naprotiv, za dno;
  • čelo: od nosa do hramova;
  • brada: od sredine brade do ušiju;
  • obrazi: počevši od krila nosa prema sljepoočnicama i usnama
    do ušiju;
  • vrat: prednji pokreti se izvode odozdo prema gore, i obrnuto
    – od vrha do dna.

Takvi pokreti sprečavaju istezanje, daju ton i
zdrav izgled. Ponovo napravite mladu i zdravu kožu lica i vrata
tako teško, a upotreba masaže za ovu svrhu je takođe prijatna.
Zašto ga onda ne iskoristiti?

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: